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你是否有这样的体验，每天都在买买买，各种各样的东西在刺激着你的购物欲，总想着这件东西可能用得上。
上海一位女白领小于分享了自己的故事，她说“每次赶上衣服换季打折或者双十一商家做活动，总觉得不买亏了，于是同样的东西买了好多，衣柜里一下多了许多件衣服，盘算着接下来的一年都不用再买了。
然而事实上，下次逛街或者浏览往网店的时候看到某件心仪的衣服大概率还是会买下它，于是上一批屯的衣服就很少穿了，处理掉又舍不得。家里的东西越堆越多，乱糟糟的，像人的心情。”
这种情况下我们就该学会断舍离的智慧了，所谓断舍离就是剔除生活中一些不必要的身外之物。女白领小于说她厌倦了这样乱糟糟的生活，于是开始扔扔扔，连上万元的大衣都丢了，衣柜里只剩下几件必备常穿的衣服，虽然简单，却很满足快乐。
断舍离是在做减法，但同时也是在做加法，将无用的东西剔除，才能让有用的东西发挥它的价值。如何做到断舍离，有以下3步。
一、购物之前先深思熟虑
这跟个人的消费观念有关，有些人看到便宜的东西就心动。超市里的垃圾桶打折了，买！全然不考虑家里的垃圾桶已经完全够用。旗舰店的护肤品打折，买！也不管这个护肤品是否好用，结果买回来用一段时间就腻了，搁置一边，又考虑入手更贵的护肤品了。
这就是冲动消费，冲动消费就是不考虑物品的实用性，盲目满足购买欲。为了减少不必要的浪费，购物之前不妨理性一些。买几件便宜的衣服来满足购买欲不妨精挑细选一件自己特别喜欢，使用率很高的一件衣服，哪怕贵一点也没关系。断舍离的第一步就是选出实用的东西，拒绝无用之物。
二、及时处理掉闲置物品
现在二手市场发展很快，有很多平台可以利用，比如“闲鱼”。如果你看着家中一家人的衣服摆满了衣柜，其中很多衣服都穿不上或者不会再穿时，不妨考虑捐出去，捐给贫困山区的人民。
或者在“闲鱼”这样的二手买卖平台卖出去，这样能减少浪费，提高物品的利用率，同时让家中更加整洁。
三、屋宽才能心宽
环境十分影响一个人的心情，在某种程度上来说，你的生活环境和你的心境是相同的。有些人见不得屋子乱，日日打扫，看到没用的东西就扔掉，这样的人往往不喜欢揣着心事。而那些什么都往家里收的人，大概率喜欢装心事在心里。
人先得学会外物的断舍离，再学会人心的断舍离。有认说“人扔东西有瘾”，这点我也深有体会，每次清扫房间，将积尘的东西扔掉，看着整洁的屋子便会觉得身心放松。同样的，将你的烦恼也像扔东西一样丢掉，你会收获一个更加轻盈的自己。
现代人提倡断舍离，是想在物欲横流的都市中保持本心，不被物品迷惑了眼睛，收获简单的幸福。《断舍离》是一位日本都市女子山下英子根据自己被物品支配到支配物品中悟出的道理撰写的书。
书本细致地从物品和个人心理方面剖析了很多人做不到断舍离的原因，并从整理物品开始教我们如何一步步实现断舍离。断舍离不仅仅关于物品，更是处世哲学，爱情、事业各方面都应当学会断舍离。那些无用的会扰乱我们心情的东西都该舍弃。
让我们从书本开始，享受断舍离带来的简单的纯粹的幸福。
