由于养生意识越发浓烈，很多老年人日常有着喝茶习惯，而我国自古以来所谓待客之道便是以茶为人。家里来客人很少看到倒白开水的，热情好客的主人，会泡上一壶热茶，迎接远道而来的宾客。
生活中适量饮茶对身体有益无害，我国有6大茶类，分别拥有不同功效和药理作用，而且还有相对应节气时节，不同季节饮不同茶不能起到效果不同。
生活中很多老年人买了好茶，选择客人来时冲泡一壶，随后放置起来，自己平时喝些价格便宜的茶。久而久之，很多茶叶放置数年，拿出来后不知还能不能喝，会不会影响口感？对于这个问题，医生为大家解惑答疑。
茶叶有保质期吗？茶叶过期后还能继续喝吗？
茶叶会过期，仔细阅读包装袋就会发现它有一定饮用期限。很多老年人收礼收茶叶，连包装袋都没有打开，单纯放了数年拿出来就可能过了保质期。茶叶价格昂贵，尤其是好茶，更是上百上千元一斤，直接丢掉浪费有被勤俭节约美德，继续喝，担心喝出毛病问题。为此纠结情况下，该如何正确处理？
茶叶种类不同保质期自然也有区别，黄茶绿茶保质期在一年06个月左右，红茶保质期较长，在2~3年之间，乌龙茶两年半左右，白茶黑茶可存放3~5年，不过要做好保存工作，放置通风部位，拒绝阴凉潮湿。
茶叶过期后，口感味道发生巨大改变，此时饮用很有可能造成有害物质入侵体内。若是储存不到导致茶叶发霉受潮，此时一定要擦亮眼睛查看是否存在霉变茶叶，发霉后滋生大量黄曲霉菌毒素，这是世界卫生组织公认的高致癌性风险元素，摄入过多损害肝肾功能健康。
过期茶叶如何正确处理？
当做化肥：可以采用废弃茶具将茶叶泡开，把茶水当作化肥倒入花草中，这样能帮助植物更好进行光合作用，促进自然生长，效果凸显。
去潮湿之气：夏季空气湿度高，雨水多，家中十分潮湿，尤其是厨房衣柜橱柜处，此时可以将废弃茶叶灌入容器中，放进衣柜及其他潮湿地方，能有效吸收潮气一段时间茶叶从干枯到黏腻，此时更换即可。
灭烟：若是家中有人长期吸烟，可以在烟灰缸中撒上过期茶叶，加入水，将其冲泡开，吸烟时将烟灰弹进去就会附着于潮湿茶叶上，不会出现四处飘散情况，维护周边环境健康，同时还能立刻熄灭火星，不容易发生火灾，避免意外出现。
放入枕头中：过期茶叶晾晒在太阳下，能将其水分驱除晾干后做成枕头芯。茶叶寒凉能清热解暑，提神醒脑，增强免疫力思维能力记忆力，但茶叶枕头十分容易受潮，因此一定要经常更换晾晒做好去除螨虫工作。
喝茶有哪些注意事项？
不要长期泡茶
无论什么茶叶一壶即可，不要在水中长期浸泡，久泡导致茶叶中茶碱如数析出，生成不溶于水的有害物质，对身体没什么好处。
不喝隔夜茶
今天晚上泡好的茶叶，第2天一定不要继续饮用，茶叶放久后，其蛋白质已成为细菌病毒培养米，同时还有大量茶碱。饮用此类茶不利于肠胃系统健康，容易诱发腹痛腹泻，消化不良等情况。
不喝凉茶
温热之时，饮茶可有养生保健功效，而喝凉茶则会导致肠胃免疫力受损，破坏益生菌有益菌群导致湿气寒凉囤积出现风湿骨痛，痛经等一系列慢性疾病。尤其是女性朋友更要远离凉茶，维护妇科健康。
不喝烫茶
饮茶温度不得超过60度，太烫会导致口腔，食道食管等粘膜受损，刺激肠胃，容易损害肠胃黏膜，导致胃酸大量分泌，诱发慢性肠胃炎。甚至长期饮用热茶，会导致上皮细胞突变诱发食管癌。
综合上述所言，喝茶也有一定讲究，不同体质不同性别，饮茶方式种类也有参差。因此生活中一定要注重茶叶保存，尽可能远离过期茶，同时保证温度和饮茶方式，将茶叶发挥最大的养生保健功效，不做负面健康推手。
#健康迎新年#
